iPhone 和 iPad 已成为我们日常生活中不可或缺的一部分，我们在这些设备上随身携带大量个人数据。 我们的设备让我们可以方便地访问信息、联系人、电邮、日历、照片、密码和其他敏感数据。 通常，我们在使用这些设备时会格外小心，不惜一切代价保护这些数据。

当您将 iPhone 或 iPad 升级到更新、更好的机型，或者转用 Android 生态系统时，相当普遍的做法是要么卖掉 iOS 设备，要么把它交给家人或朋友。 如何确保个人数据安全地从 iPhone 或 iPad 中完全清除？

我们有一份简单的操作指南，说明如何清除所有个人数据并安全地删除 iPhone 或 iPad。

如何在删除之前备份 iPhone 或 iPad？

在开始删除 iPhone 或 iPad 之前，我们首先要确保所有个人数据都已安全备份。 备份数据始终很重要，即使您不打算继续使用 iOS 设备。 您永远不知道什么时候会需要某些东西，而备份还能确保您在开始使用另一部 iOS 设备时恢复数据。

您既可以将数据备份到 iCloud 帐户，也可以使用 Mac 上的“访达”或 Windows 上的 iTunes 进行本地备份。

下面介绍如何将数据备份到 iCloud：

1. 打开 iPhone 或 iPad 上的设置 App。
2. 轻点屏幕上方的帐户名，选择 iCloud，向下滚动一下，然后在这里启用 iCloud 云备份。

或者，您也可以使用 USB 线缆将 iPhone 或 iPad 连接到 Mac，然后将设备备份到 iTunes，这样整个备份就存储在本地而不是云端。

既然我们已经备份了 iOS 设备，让我们来看看如何从设备中抹除所有个人数据并清除它们。

如何清除所有个人数据并删除 iPhone 或 iPad？

所有现代 iOS 设备都具有硬件加密功能，设备密码是加密或解密个人数据的关键。 也就是说，您的设备密码是这里的关键因素。 要安全可靠地清除所有个人数据并擦除 iPhone 或 iPad，请按照以下步骤操作。

1. 启动设置 App。
2. 向下滚动一下，然后轻点 通用。

3. 向下滚动到屏幕底部，然后轻点传输或还原 iPhone。

4. 轻点屏幕下方的抹掉所有内容和设置。

5. 如果您最近没有备份设备，请在删除内容之前创建一个备份。

6. 出现提示时，请输入设备密码以继续。

7. 然后，输入 Apple ID 密码，禁用设备上的激活锁。

就这样，iOS 会抹掉设备上的所有个人数据，并将其彻底删除。 程序完成后，您可以将设备出售给他人、转交给家人或朋友，或者将设备重新设置为新设备或从备份中恢复。