如果您准备出售 Mac 或打算将其赠送他人，请确保您已采取一切措施安全清除 Mac 上的所有数据，并知道如何在出售 Mac 前正确重置 Mac。 阅读本简单指南，了解如何清除 Mac 中的所有私人数据并保护您的隐私。

在出售或赠送 Mac 之前，请务必遵循一些基本步骤，以确保目前存在 Mac 上的个人数据不会落入坏人之手。 您可能认为自己已经删除了敏感文件，并清空了 macOS 硬盘驱动器上的垃圾桶，但实际上，在 Mac 的许多地方都存储着有关您和您数据的重要敏感信息。 当您想出售或赠送任何 Mac 时，您必须了解如何完全重置 Mac。

步骤 I - 备份

理想情况下，无论您是否出售 Mac，都应定期为 Mac 备份。 我们的数据非常宝贵，在大多数情况下，任何数据丢失都可能造成灾难性后果。 不过，如果您喜欢冒险，并不断测试自己的运气，我们强烈建议您在出售 Mac 前备份它。

了解如何对 Mac 进行完整备份，对于确保将来能够恢复任何重要文件至关重要。 有几种不同的方法可以备份 Mac，以下是我们推荐的几种备份 Mac 的方法。

备份方法 1 -“时间机器”

使用“时间机器”备份是备份 Mac 最简单快捷的方法。 苹果在 macOS 中默认捆绑了“时间机器”程序，因此只要您有任何容量大于或等于 Mac 的外置硬盘，就能立即启动并运行“时间机器”备份。

备份方法 2 - 可启动备份

虽然“时间机器”是备份 Mac 的好方法，但它不能创建 Mac 的可启动备份。 因此，如果 Mac 无法启动，您必须先重新安装 macOS，然后再恢复“时间机器”备份，这需要花费大量时间。 要解决这个问题，我们建议使用 SuperDuper! 或 Carbon Copy Cloner 等应用程序创建 Mac 的可启动备份。

备份方法 3 - 云备份

无论您使用“时间机器”或第三方应用程序进行了多少本地备份，在硬盘受到物理损坏的情况下，您仍有可能丢失这些备份。 在这种情况下，如果您的数据重要到需要数据冗余，我们建议您使用 Backblaze 等云备份解决方案。 像 Backblaze 这样的服务可以将电脑备份到云端，这样您就可以随时随地访问备份并还原它们。

步骤 II - 退出 iCloud、iTunes 和其他帐户

在出售 Mac 之前，您必须注销当前登录的任何 iTunes 和 iCloud 帐户。 这包括 Mac App Store、iTunes Store、Apple Music、iCloud Photos、Mail、Calendar、iMessage 等服务，在较新版本的 macOS Ventura 中，还包括 Apple TV+、Apple Arcade 等。

确保在格式化 Mac 前退出所有这些服务。 有一点相当明显，但却被很多人遗漏了，那就是系统偏好设置 → 互联网账户。 确保退出此处列出的所有账户。

第 III 步：使用 macOS 恢复模式格式化 Macintosh 硬盘

在出售 Mac 之前，仅在 Mac 上重新安装 macOS 是不够的。 这样做只是重新安装系统文件，为您提供一个全新的操作系统副本，在大多数情况下（取决于您选择的选项），用户文件不会受到任何影响。 要在出售 Mac 前清除其上的所有个人数据，必须首先使用 macOS 恢复模式重新格式化 Mac，然后安装最新版本的 macOS。 下面是一份简单的指南，介绍如何使用 macOS 恢复模式格式化 Macintosh 硬盘。

1. 轻点屏幕左上角的苹果标志，然后轻点 重新启动。
2. 在 Mac 启动时，同时按住 Command 键和 R 键。
3. Mac 将启动进入大多数近代版本 macOS 预装的恢复模式。
4. 在出现的窗口中选择磁盘工具，然后轻点继续。
5. 在磁盘实用工具窗口中，轻点左上角的查看下拉菜单，然后轻点显示所有设备。
6. 单击要格式化的启动盘 。
7. 轻点工具栏上的抹掉图标。
8. 命名硬盘，并根据您的 Mac 选择 HFS+ 或 APFS 格式。
9. 单击抹掉开始格式化硬盘。
10. 处理完成后，即可退出“磁盘工具”。 现在，您已经格式化并抹掉了默认驱动器，可以继续在 Mac 上重新安装 macOS 了。

第四步：纯净安装 macOS

在步骤 III 中清除并格式化内置硬盘后，现在让我们来看看如何在出售 Mac 前在 Mac 上纯净安装 macOS。

在执行以下步骤之前，请确保：

1. 您已连接到互联网。
2. Mac 已连接到可靠的电源。 如果您有便携式 Mac，请将其连接至充电器。

现在，让我们来看看如何纯净安装 macOS：

1. 如果您已经按照上述详细步骤操作，那么您就已经进入了 macOS 恢复模式。 退出“磁盘工具”后，您会看到相同的屏幕，其中有重新安装 macOS 或重新安装 OS X 选项。 选择该选项，然后轻点继续。
2. 选择要安装最新版 macOS 的内置硬盘。
3. 单击安装开始安装 macOS。
4. 安装过程完成后，Mac 会自动重启。
5. 重启后，您将看到设置说明。 按住 Command 和 Q 按键退出设置过程。

既然您要将 Mac 出售或赠送给他人，最好让他们在安装完 macOS 之后再进行设置，这样他们就可以选择自己的管理员用户名、密码和其他详细信息。

一旦您完成了这四个步骤，您的 Mac 就可以出售了。